Séance individuelle avec un coach sportif

Un coach passionné

Mickaël vous accompagne et vous aide à progresser en vous proposant un programme personnalisé et adapté à vos besoins et votre emploi du temps, pour un résultat le plus efficace possible.  

Un programme sur mesure

• Perte de poids 
• Gym sénior
• Remise en forme
• Mal de dos
• Stretching
• Femmes enceintes
• Renforcement et tonification musculaire
• Prise de masse
• Musculation
• Cardio
• Cross training
• TRX
• Réathlétisation 
• Rééducation 
• Natation 
• Aquagym 
• Conseil diététique sportive
• Visio 
• Coach sportif enfants et adolescents 
• Coach mental 
• Coach sportif handicapés
• Préparation physique 
• Posture

Vous préparez une épreuve, un concours ou une compétition ? 

• Préparation triathlon 
• Préparation semi-marathon et marathon 
• Préparation concours police
• Préparation concours gendarmerie
• Préparation concours pompier
• Préparation concours militaire